Marek Sokołowski

Marek Sokołowski

Fizjoterapeuta z doświadczeniem w rehabilitacji sportowej. Pomaga pacjentom wracać do pełnej sprawności po urazach, stosując nowoczesne techniki terapeutyczne. Prywatnie biegacz maratoński i entuzjasta górskich wędrówek.

Polineuropatia – objawy, przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Polineuropatia - objawy, przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Polineuropatia to zespół objawów spowodowany uszkodzeniem wielu nerwów obwodowych. Ich uszkodzenia mogą prowadzić do szeregu objawów, w tym: zaburzenia czucia: drętwienie, mrowienie, uczucie „skarpetek” i „rękawiczek” objawy ruchowe: osłabienie lub porażenia mięśni ból: stały lub napadowy zaburzenia autonomiczne: zaburzenia układu…

Problem z właściwym snem

Problem z właściwym snem W życiu człowieka sen odgrywa bardzo ważną rolę. Dzisiaj bez snu, organizm, jak i inne narządy wewnętrzne nie byłyby w stanie poprawnie funkcjonować. Sen to przede wszystkim czas, w którym poszczególne narządy wewnętrzne, jak i całe…

Problem z potencją

Współczesne problemy z potencją, są tak samo niebezpieczne, jak kilkanaście lat temu. Dzisiaj jednak zmieniła się nieco mentalność mężczyzn, którzy pomimo wstydu, starają się nieco głośniej mówić o swoich problemach. Przede wszystkim dzisiejsze problemy z płodnością w wielu przypadkach są…

Jak dbać o zdrowie?

Zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym należy dbać o zdrowie. Wymieniamy kilka zasad, dzięki którym osiągniesz zdrowie. Wiele osób zastanawia się pewnie czy, na przykład ze względów ideologicznych, nie powinni zostać wegetarianami. Niektórzy też po prostu zwyczajnie mięsa nie lubią, dlatego go…

Dla kogo dieta wege?

Czy każdy może zostać wegetarianinem?. W dzisiejszych czasach pokutuje przekonanie, że dieta wegetariańska jest odpowiednia dla każdego. Niestety nie do końca jest to zgodne z prawdą. Otóż, osoby które mają duże zapotrzebowanie na białko muszą koniecznie jeść mięso, chyba, że…

Dieta dr Dąbrowskiej

Czy każdy może ją stosować?. Dieta pani doktor Dąbrowskiej jest oparta głównie na warzywach i tylko niektórych owocach. Jest ona aktualnie popularna za sprawą Karoliny Szostak, która schudła około 30 kilogramów na tejże diecie. Dieta dr Dąbrowskiej to nic innego…

Dioksyny

Dzisiaj nic nie dzieje się przypadkowo. Tak naprawdę dolegliwości zdrowotne, mogą być wywołane przez wiele różnych zagrożeń, także tych, które powstały w wyniku działalności człowieka. Mowa tutaj oczywiście o różnego rodzaju dioksynach, które mimo wszystko występują również samoistnie w przyrodzie,…