NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Rewolucja w branży tytoniowej. To może być koniec papierosów, jakie znamy!

Rewolucja w branży tytoniowej. To może być koniec papierosów, jakie znamy!

Branża papierosowa to biznes przynoszący zyski liczone w miliardach. Najwięksi producenci papierosów, tacy jak China National Tobacco Corp. czy Philip Morris łącznie trzymają w...
Zadbaj o układ odpornościowy – tylko on chroni Cię przed chorobą!

Zadbaj o układ odpornościowy – tylko on chroni Cię przed chorobą!

Odporność naszego organizmu przed chorobą jest podstawowym warunkiem zachowania dobrego zdrowia. Szwankujący układ odpornościowy zaburza równowagę całego organizmu. Co się wtedy dzieje? I jak...
Naturalne włosy – jak sprawdzić ich jakość

Naturalne włosy – jak sprawdzić ich jakość?

W dzisiejszych czasach moda i wygląd bardzo się liczą wśród społeczeństwa. To właśnie dlatego każdy przywiązuje tak dużą wagę do tego w co jest...

Własny plan aktywności

Jeśli zamierzamy zwiększyć swoją aktywność fizyczną, to powinniśmy być właściwie przygotowani do takiego zadania. Nawet jeśli chcemy ćwiczyć, to warto posiadać odpowiedni plan naszych...

Jak rozbudzić w sobie motywacje

Dzisiaj odpowiednia mobilizacja jest bardzo ważna, zwłaszcza w procesie odchudzania, kiedy to głównie motywacja napędza nas do tego, aby stać się kimś lepszym. Odchudzanie...

Restrykcyjna dieta nie jest dobra

Gdy zaczynamy odchudzanie, należy postępować zgodnie z wytycznymi, jakie znajdują się w naszej diecie. Oczywiście sam problem wytrwania bez łamania pewnych zasad dietetycznych jest...

Brak energii to żadna wymówka

Aktywność to przede wszystkim sposób poruszania się, jak i częstotliwość wysiłku, na jaki jesteśmy narażeni każdego dnia. Nawet gdy czujemy osłabienie i nie jesteśmy...

Otyłość problem dorosłych i młodzieży

Niewłaściwy tryb życia, złe odżywianie, brak ruchu oraz wiele innych czynników powodują, że problem otyłości staje się powszechnym zjawiskiem także wśród dzieci i młodzieży....

Zatrucie jadem kiełbasianym

W dzisiejszych czasach człowiek nie zwraca uwagi, na to, co spożywa, przez co istnieje bardzo poważne zagrożenie zatrucia pokarmowego, który jest wynikiem spożywania produktów,...
Napoje energetyczne nie tylko dla sportowców?

Napoje energetyczne nie tylko dla sportowców?

Napoje energetyczne to produkty specjalnego zastosowania dietetycznego, które są bogate w węglowodany, kofeinę oraz substancje przyspieszające procesy myślowe i tymczasowo zwiększające wydolność fizyczną...

Dlaczego badanie krwi jest takie ważne?

Ludzie w podeszłym wieku, a zwłaszcza mężczyźni nie mają lekkiego życia. W tym wieku trzeba zadbać o zdrowie, co nie jest wcale takim prostym...

Badamy się

Podeszły wiek nie zawsze jest przyjemnym doświadczeniem, zwłaszcza jeśli chorujemy i czujemy się o wiele gorzej niż 10 czy 20 lat temu. Oczywiście w...